Pour beaucoup d'entre nous, la souplesse et son rôle sur les articulations sont des notions assez abstraites. On vous apprend à mieux connaître ces structures complexes et fragiles, et ainsi, mieux en prendre soin.
Deux cent soixante-dix-huit (278) nouveaux cas confirmés de coronavirus (Covid-19), 190 guérisons et 7 décès ont été enregistrés ces dernières 24 heures en Algérie, indique samedi le mini..
Voici le top des astuces pour faire du sport chez soi sans matériel et sans pression. Et parce que l'activité physique doit rester un plaisir, Top Santé vous propose des conseils pour une activité modérée, pour tous.
SE MUSCLER DE PARTOUT AVEC LES BURPEES À quoi ça sert ? Le burpees est un exercice complet qui permet de solliciter tous les muscles du corps - abdos, pect
L'été approchant à grands pas, vous souhaitez sculpter votre corps avant de sortir votre maillot de bain ? Voici quelques erreurs à éviter pour débuter et progresser efficacement en musculation.
Un 2éme cas du variant Omicron (Covid-19) a été détecté, puis confirmé, en Algérie et concerne un ressortissant algérien de retour d'un séjour en Afrique du Sud, indique, vendredi un commu..
En dépit du renforcement des mesures visant à lutter contre la Covid-19 et la mobilisation des équipes mé..
La ministre de la Solidarité nationale, de la famille et de la condition de la femme, Kaouter Krikou, a présenté jeudi en Arabie Saoudite, l'expérience algérienne en matière de lutte contre la pand..
Le Président de la République, Abdelaziz Bouteflika, a reçu hier le Premier ministre français, Jean-Marc Ayrault, en visite officielle en Algérie. L'audience s'est déroulée en présence du Premier ministre, Abdelmalek Sellal. Lors de cette audience...
LIRE LA SUITEGrâce à des efforts inlassablement consentis et à une efficacité fièrement retrouvée, la diplomatie algérienne, sous l’impulsion de celui qui fut son artisan principal, en l’occurrence le président de la République Abdelaziz Bouteflika, occupe aujour
La loi de finances 2016 n’est pas austère. Contrairement à ce qui a été pronostiqué par ‘’les experts’’, le dernier Conseil des ministres, présidé par le Président Bouteflika, a adopté en réalité une loi de finances qui prend en compte autant le ress
C'est dans le contexte d'un large mouvement de réformes sécuritaires et politiques, lancé en 2011, avec la levée de l'état d'urgence et la mise en chantier de plusieurs lois à portée politique, que ce processus sera couronné prochainement par le proj
La solidité des institutions algériennes, la valorisation des acquis sociaux et leur développement, tels ont été les grands messages livrés hier lundi à Bechar par le ministre de l'Intérieur et des Collectivités locales Nouredine Bédoui.
Le gouvernement ne semble pas connaître de répit en cette période estivale. Les ministres sont tous sur le terrain pour préparer la rentrée sociale qui interviendra début septembre prochain.
Dans un contexte géopolitique régional et international marqué par des bouleversements de toutes sortes et des défis multiples, la consolidation du front interne s'impose comme unique voie pour faire face à toutes les menaces internes..
Après le Sud, le premier ministre Abdelmalek Sellal met le cap sur l'Ouest du pays où il est attendu aujourd'hui dans les wilayas d'Oran et de Mascara pour une visite de travail et d'inspection.